Du plaisir dans le jardin grâce à des moyens auxiliaires ergonomiques11 mai 2021Des outils ergonomiques peuvent compenser un certain nombre de faiblesses physiques et augmenter considérablement la force des bras et des mains.continuer
Hortithérapie pour les personnes souffrant de rhumatismes27 avril 2020Le jardinage est bon pour le corps et l’esprit.continuer
La thérapie de l'arthrose09 juillet 2018Le rhumatologue Lukas Wildi dans un entretient avec la Ligue suisse contre le rhumatisme.continuer
« Sans la maladie de Bechterew, je ne serais pas aussi en forme aujourd’hui »23 novembre 2017Lorsqu’on lui a annoncé qu’il devait apprendre à vivre avec la douleur, Gerhard Stampfler a décidé de modifier son régime alimentaire.continuer
La randonnée, une activité bénéfique pour les personnes souffrant de rhumatismes21 août 2017Nouveau: guide de randonnée à l’attention des rhumatisantscontinuer
Exercices pour la nuque30 mai 2017Gymnastique douce pour la colonne cervicale et les muscles de la nuque.continuer
Exercices pour la partie supérieure de dos29 mai 2017Un programme d’entraînement composé de quatre exercices simples.continuer
Exercices pour la partie inférieure du dos18 avril 2017Trois conseils pour une zone très souvent problématique.continuer
Conseils pour des hanches en bonne santé04 avril 2017Découvrez ce que vous pouvez faire en matière de sport, de gymnastique et de détente pour préserver la mobilité et la souplesse de vos hanches.continuer
L’activité physique réduit le risque de démence sénile27 juillet 2016Qu’est-ce que l’arthrose, l’ostéoporose et la démence sénile ont en commun? La pratique d’une activité physique régulière permet de les prévenir.continuer
Que sont les fascias?30 mai 2016Les fascias connaissent un véritable boom. Mais de quoi s’agit-il exactement? Et quel est leur rôle pour les personnes souffrant de rhumatismes?continuer
