Quelle quantité de produits laitiers consommez-vous par semaine? Lait de vache Lait de chèvre Lait de brebis Yaourt Séré demi-gras Crème Fromage gras à pâte dure (p. ex., emmental, gruyère) Fromage gras à pâte molle (p. ex., camembert, brie) Cottage, fromage blanc battu Fromage de chèvre ou de brebis (fromage en saumure comme la feta) Quelle quantité de légumineuses et de produits à base de soja consommez-vous par semaine ? Lait de soja nature Lait de soja enrichi en calcium Tofu Légumineuses cuites, p. ex. pois chiches, lentilles, petits pois Combien de portions de légumes de 150 g (poids cru) consommez-vous par semaine, p. ex. en accompagnement, soupe de légumes, jus de légumes ou salade ? Brocoli Épinards Chou frisé (chou vert) Roquette Mélange de légumes Quelle quantité de noix, d'amandes ou de graines consommez-vous par semaine ? Amandes Noisettes Noix Sésame complet Barre croquante au sésame Graines de pavot Graines de chia Mélange de noix, de graines et d’amandes Combien d'eau buvez-vous par jour ? Eau du robinet Combien d'eau minérale pauvre en calcium (< 200 mg Ca/litre) buvez-vous par jour? Cristalp Evian Henniez M-Budget (Migros) Perrier San Pellegrino Valser Silence autre chose Combien d'eau minérale moyennement riche en calcium (200–400 mg Ca/litre) buvez-vous par jour? Aproz Cristallo (rouge, verte, bleue) Passugger Rhäzünser autre chose Combien d'eau minérale riche en calcium (> 400 mg Ca/litre) buvez-vous par jour? Adelbodner Contrex Eptinger (rouge, verte, bleue) Farmer (Landi) Valser Classic Valser Naturelle autre chose Combien de portions des produits suivants consommez-vous par semaine ? Chocolat au lait Crème glacée Ovomaltine en poudre Caotina en poudre Cacaco en poudre Consommez-vous régulièrement des préparations à base de calcium, des complexes vitaminés ou autres compléments alimentaires contenant du calcium ? Dans l’affirmative, indiquez la quantité de calcium que vous consommez par semaine avec ces produits. 
