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Articles sur le sujet: Mouvement

Pour rester au top de votre forme.

28 mars 2025

L’équilibre en marche: des exercices simples à faire à la maison peuvent prévenir les chutes.

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« Tu participes ? » Un entraînement ciblé pour les personnes souffrant de rhumatismes

14 mars 2025

C'est ainsi que transpirer devient un plaisir !

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Exercices de mobilité

22 janvier 2025

Avec ces exercices, vous améliorez spécifiquement votre mobilité et renforcez votre autonomie au quotidien.

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Exercices d’endurance

22 janvier 2025

Un entraînement d’endurance régulier favorise votre santé cardiovasculaire. Découvrez les exercices ici !

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Exercices d'équilibre

22 janvier 2025

Renforcez votre équilibre avec ces trois exercices pratiques.

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Exercices de musculation

22 janvier 2025

Ces exercices simples de renforcement, disponibles en différents niveaux de difficulté, vous renforcent pour les activités quotidiennes.

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Vidéos d'entraînement

22 janvier 2025

Que vous souhaitiez améliorer votre condition physique, favoriser votre santé ou simplement rester en forme et actif, vous trouverez ici des exercices pour chaque besoin.

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Rétrospective : Semaine d’action 2024

07 octobre 2024

Beaucoup de mouvement lors de la série d'événements de la Ligue suisse contre le rhumatisme.

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« Avec l'IA, le processus créatif devient une exploration et une curation »

16 septembre 2024

Dans cette interview, le concepteur de notre actuelle campagne « Tu viens avec moi ? » donne des informations sur son approche de l'intelligence artificielle.

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