Nos cours, dispensés par des professionnel-le-s de la santé (physiothérapeutes-ergothérapeutes-chiropraticiens), ont pour objectifs de soulager les articulations, renforcer la condition physique, améliorer la fonction cardiovasculaire tout en travaillant l'équilibre et la coordination.
Conditions de participation, version février 2025 : Conditions de participation - Cliquer ici
Cours | Type de cours | Recommandé en cas de |
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Ostéogym - Cardiogym | Cours en salle | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Danse | Cours en salle | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Ostéogym | Cours en salle, Cours à l'extérieur | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Active Backademy | Cours en salle | Hernie discale, Maladie de Bechterew, Mal de dos |
Feldenkrais | Cours en salle, Cours en ligne | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Qi Gong | Cours en salle, Cours à l'extérieur | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Yoga | Cours en salle, Cours en ligne | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
Pilates | Cours en salle, Cours en ligne | Arthrite, Arthrose, Hernie discale, Maladie de Bechterew, Ostéoporose, Mal de dos, Risque de chute, Rhumatisme des parties molles |
EverFit | Cours en salle, Cours à l'extérieur | Risque de chute |
Aquacura | Cours dans l'eau | Arthrose, Maladie de Bechterew, Mal de dos, Rhumatisme des parties molles |