Pour mieux connaître votre corps, le mobiliser en douceur et lui apporter le bien-être qu'il mérite, nous vous proposons des cours d'Ostéogym. Ces cours s'adressent à toute personne souhaitant pratique une activité physique et entraîner la coordination, la souplesse, l'endurance, le renforcement, l'équilibre et l'étirement musculaire.
Un cours collectif est aussi l'occasion de rencontrer d'autres personnes dans un esprit de convivialité. En plus, il vous permettra de retrouver aisance, assurance et confiance dans vos mouvements, grâce à des exercices ciblés et variés.
Colombier : Sandrine Richard, physiothérapeute
La Chaux-de-Fonds et Le Locle : Laure Jeanneret, physiothérapeute
Couvet : Mégane Fuchs, professionnelle en activités physiques adaptées et santé
