Ostéogym

Pour prévenir et réduire les tensions corporelles, nous vous proposons plusieurs cours de gymnastique-santé. Ils s'adressent à toute personne souhaitant améliorer ou maintenir sa mobilité pour un bien-être global, renforcer sa condition physique et améliorer sa fonction cardiovasculaire.

Ce cours permet un entraînement complet en salle ou à l'extérieur grâce à des exercices variés (musculature, coordination, souplesse), le rééquilibrage du corps (postures adéquates au quotidien) et des exercices de relaxation et étirements.

Sandrine Richard, physiothérapeute

Laure Jeanneret, physiothérapeute

Stéphanie Choffet, ergothérapeute

Tarif du cours

Tarif pour 12 séances de 60 minutes:Fr. 200.-
Cotisation annuelle:Fr. 25.-
Cotisation annuelle, avec la revue ForumR qui paraît 4 fois par an:Fr. 35.-

Dates du cours

JourHeureAdresseCPLieu
je09:30 - 10:30 Dojo JKC, Blaise-Cendrars 32300La Chaux-de-Fonds
je18:30 - 19:30 Collège des Mûriers2013Colombier
ve09:30 - 10:30Ancienne Poste, Salle 205 2400Le Locle
je11:45 - 12:45Parc Gallet 2300La Chaux-de-Fonds

Legende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
sicher gehen legende





Gym Gris

Vous avez des questions?

Nous sommes à votre disposition.

Ligue neuchâteloise contre le rhumatisme
Isabelle Jeanfavre

Tél. 032 913 22 77