Prévention des chutes
Apprenez à mobiliser vos ressources pour entretenir vos capacités physiques et améliorer la prévention des chutes.
Ce programme EverFit vous permettra d'entretenir votre force, votre équilibre et votre capacité à accomplir différents exercices. Ce cours a pour objectifs de soulager les articulations, renforcer la condition physique, améliorer la fonction cardiovasculaire tout en travaillant l'équilibre et la coordination.
Un physiothérapeute dispense ce cours en petit groupe qui permet, entre autres, d'entraîner la mobilité, d'augmenter le bien-être et la confiance en soi.
Neuchâtel : Olivier de Craeye et Valérie Vernet, physiothérapeutes
La Chaux-de-Fonds : Laure Jeanneret, physiothérapeute
Val-de-Ruz : Céline Vuilliomenet, physiothérapeute
