Pilates

Mobilité et équilibre, étirement et relaxation. Apprendre à respirer en mobilisant son corps de manière consciente. Grâce à des exercices variés, ce cours renforce votre musculature profonde, améliore votre posture et votre mobilité.

Tarif du cours

Yverdon Centre Roberta - tarif par séance dès:CHF 21.00
Lausanne Studio Emania - tarif par séance dès:CHF 21.00

Dates du cours

JourHeureAdresseCPLieu
lu10:45 - 11:45Yverdon Centre Roberta - Champs Lovats 11 1400Yverdon-les-Bains
lu11:00 - 12:00Lausanne Studio Emania - Place St-François 6 1003Lausanne

Legende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
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Ligue vaudoise contre le rhumatisme
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