Bien bouger, mieux vivre - Actif au quotidien

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Signatur AW 2024 NE

Bien bouger, mieux vivre - Actif au quotidien

Programme

16.30

Ouverture des portes

16.30 – 17.15

Stands d’information et conseils

17.15 – 17.20

Bienvenue

Dre Christiane Zenklusen, présidente de la Ligue neuchâteloise contre le rhumatisme

17.20 – 17.50

Réveil musculaire – Gymnastique avec des élastiques

Fey Dénervaud, physiothérapeute

17.50 – 18.15

Pause – Visite des stands

18.15 – 19.00

Exposé médical – Bénéfice et risque de l’activité physique pratiquée régulièrement

Dr Michel Hunkeler, spécialiste FMH en rhumatologie et en médecine physique et réadaptation, médecin du sport SEMS, RHNe

19.00 – 19.10

Pause

19.10 – 19.40

Initiation de Qi Gong

Rachel Robert-Charrue, physiothérapeute

19.40 – 19.45

Questions - Fin

Dès 19.45

Verre de l’amitié

Offert sur place par la Ligue neuchâteloise contre le rhumatisme