Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger
Cours de gymnastique pour le dos Saignelégier
Tarif du cours
| Prix membres: | Fr. 13.- / leçon - finance d'inscription totale selon le nombre de leçons |
| Prix non-membres: | Fr. 15.50 / leçon - finance d'inscription totale selon le nombre de leçons |
Dates du cours
| Jour | Heure | Adresse | CP | Lieu | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| lu | 18:15 - 19:15 | Halle de gymnastique de l'école de Saignelégier | 2345 | Saignelégier | S’inscrire | |
| lu | 19:15 - 20:15 | Halle de gymnastique de l'école de Saignelégier | 2345 | Saignelégier | S’inscrire |
Légende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
Vous avez des questions?
Nous sommes à votre disposition.
Ligue jurassienne contre le rhumatisme
Rue des Tanneurs 7
2900 Porrentruy
Téléphone : 032 466 63 61