Cours de gymnastique pour lutter contre l'ostéoporose, la prévention des chutes et donc des fractures, entraînement musculaire fonctionnel, force, souplesse, coordination et endurance, faciliter la respiration.
Cours de gymnastique mouvement et équilibre Porrentruy / Courroux / Le Noirmont
Tarif du cours
| Membres: | Fr. 13.- / leçon TVA incluse - total du cours selon nombre de leçons |
| Non-Membres: | Fr. 15.50 / leçon TVA incluse - total du cours selon nombre de leçons |
Dates du cours
| Jour | Heure | Adresse | CP | Lieu | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| je | 17:45 - 18:45 | Salle des Tilleuls | 2900 | Porrentruy | S’inscrire | |
| lu | 15:00 - 16:00 | Salle de la Ligue, Rue de la Croix 7, Courroux | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| lu | 16:15 - 17:15 | Salle de la Ligue, Rue de la Croix 7, Courroux | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| me | 18:30 - 19:30 | Salle de la Ligue, Rue de la Croix 7, Courroux | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| ma | 17:15 - 18:15 | Aula des espaces scolaires de l'école secondaire, rue des Collèges 4 | 2340 | Le Noirmont | S’inscrire |
Légende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
Vous avez des questions?
Nous sommes à votre disposition.
Ligue jurassienne contre le rhumatisme
Rue des Tanneurs 7
2900 Porrentruy
Téléphone : 032 466 63 61