Ateliers
Les Ateliers sont proposés de manière ponctuelle, sur différents thèmes prévus ou à la demande de personnes concernées.
Yoga doux
Bouger en douceur, apaiser en profondeur
Un atelier destiné à toute personne qui souhaite apprendre à gréer la douleur, le stress et l'anxiété, causés par une maladie rhumatismale en utilisant des postures simples et adaptées à chacun et chacune, des pratiques respiratoires et d'intériorisation.
Cet atelier est limité à 9 participant.e.s
Dates du cours : 11, 18, 25 septembre, 2 et 9 octobre 2026
Jour et horaires : vendredi de 13h30 à 15h
Lieu : Lausanne