Gestion du stress: exercices de relaxation et introduction à la méditation de pleine conscience

4 cours de 1 heure

Une pratique laïque, simple et accessible, validée par de nombreuses recherches scientifiques. Elle peut se pratiquer à n’importe quelle âge, n’importe où et ne nécessite aucun équipement particulier.

Tarif du cours

par leçon:CHF 25.00

Dates du cours

JourHeureAdresseCPLieu
lu17:00 - 18:00Académie de Danse Arabesque, Rue des Tonneliers 9 1950Sion




Meditation pleine conscience

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1950 Sion

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