Cours de gymnastique pour le dos - programme d'entraînement pour l'amélioration des fonctions quotidiennes et de l'endurance, le renforcement musculaire, l'ergonomie au lieu de travail et à domicile, apprentissage de techniques de relaxation, entraînement de l'équilibre et de la coordination, vaincre les appréhensions à bouger
Cours de gymnastique pour le dos Courroux
Tarif du cours
| Prix membres: | Fr. 13.- / leçon TVA incluse, prix total selon le nombre de leçons planifiées |
| Prix non-membres: | Fr.15.50 / leçon TVA incluse, prix total selon le nombre de leçons planifiées |
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Dates du cours
| Jour | Heure | Adresse | CP | Lieu | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| lu | 08:45 - 09:45 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| ma | 08:45 - 09:45 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| me | 08:45 - 09:45 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| je | 08:45 - 09:45 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| je | 18:30 - 19:30 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| lu | 18:45 - 19:45 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| lu | 20:00 - 21:00 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| ma | 17:00 - 18:00 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| lu | 17:30 - 18:30 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| lu | 12:15 - 13:15 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| je | 14:00 - 15:00 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| ma | 18:15 - 19:15 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire | |
| ma | 19:30 - 20:30 | Rue de la Croix 7 | 2822 | Courroux | S’inscrire |
Légende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
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Nous sommes à votre disposition.
Ligue jurassienne contre le rhumatisme
Rue des Tanneurs 7
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