Ce cours privilégie la coordination, l’équilibre et l’endurance tout en renforçant la musculature du dos. Il inculque des principes ergonomiques permettant de ménager votre dos au quotidien et les techniques de relaxation utiles à la détente.
Active Backademy - Gymnastique du dos
Tarif du cours
| Membres: | CHF 200.00 pour 10 leçons |
| Non-membres: | CHF 250.00 pour 10 leçons |
Dates du cours
| Jour | Heure | Adresse | CP | Lieu | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| me | 10:00 - 11:00 | Physio Alpha, Rte du Comptoir 21 | 1700 | Fribourg | S’inscrire | |
| ve | 10:00 - 11:00 | Physio Alpha, Rte du Comptoir 21 | 1700 | Fribourg | S’inscrire |
Légende
Dans les cours labellisés «equilibre-en-marche.ch», vous entraînez la force, l’équilibre et la dynamique et prévenez ainsi les chutes.
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Nous sommes à votre disposition.
Ligue fribourgeoise contre le rhumatisme
1700 Fribourg
Téléphone 026 322 90 00
info.fr@rheumaliga.ch