L’entraînement corporel complet de ce cours collectif est conçu pour vous aider à tonifier vos muscles, améliorer votre coordination, votre endurance et votre force de base.
Les séances intègrent des exercices variés qui ciblent tous les groupes musculaires et permettent d’entretenir, de développer et d’améliorer une forme physique globale et cardiovasculaire.
Les cours sont donnés en petits groupes par un physiothérapeute et s’adressent à toute personne souhaitant rester active, se remettre en forme et agir pour sa santé.
Tarif : Fr. 200.- pour 12 séances d’une heure
Séance "découverte" ouverte à toutes et tous.
Mardi 9 septembre 2025 - de 9h30 à 10h30
Sur inscription.